Dès que l'estomac est vide, le processus éliminatoire du jeûne commence dans tout le corps. C'est pourquoi les personnes dont l'organisme est très encombré se sentent si mal à l'aise au réveil et montrent une langue si chargée. Elles n'ont pas d'appétit et cependant elles exigent de la nourriture. Elles l'absorbent et se sentent mieux aussitôt.
Pourquoi ? Aussitôt que l'on introduit des aliments solides dans l'estomac, l'élimination est arrêtée et on se sent mieux. C'est certainement pour cette raison que l'excès de nourriture est devenue une habitude dans le monde civilisé. L'alimentation a cessé d'être conforme aux lois de la nature. Elle n'est plus destinée à satisfaire le besoin de nouvelles substances
Au cours du jeûne, certains poisons en voie d'élimination circulent à travers le cerveau. On se sent faible, on repose mal, le sommeil est agité, on peut avoir des cauchemars
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