Recettes Santé
Le ghee est une forme de beurre clarifié originaire d'Inde. Il est fabriqué en faisant fondre du beurre et en éliminant le lait et les solides.
Un DAHL de butternut est une soupe indienne faite à base de lentilles, de légumes, de curcuma, de gingembre et de butternut.
Afin de vous coucher avec un sommeil plus calme et plus profond
Lait de réparation de la digestion
Buvez ce calmant avant de vous coucher et pendant que vous faites vos rituels de beauté du soir comme des masques ou des huiles hydratantes
Buvez cette potion le matin ou le soir pour bénéficier de ses pouvoirs anti-inflammatoires.
L’oignon,
excellent contre l’hypertension, est aussi très efficace contre le stress.
L’œuf,
est une véritable source de vitamines et minéraux !
C'est un plat compet, qu'on peut aussi tester au petit déjeuner, pour faire le plein d'énergie.
Servez cette merveilleuse crème d’avocat vert-pomme en entrée, cocktail ou apéritif, avec des bâtonnets de légumes, des crackers ou sur des canapés de courgette
Cette soupe crémeuse et parfumée est parfaite pour vous réchauffer lors des soirées d’hiver. Elle est riche en vitamines et minéraux.
Soupe faite à base de butternut, lentilles, avec des croûtons de polenta.